Напишите в столбик 20 пунктов, чего вы боитесь, не можете делать в сфере подарков. Следующий столбик : ПОЧЕМУ? НЕЗНАЮ - не принимается. Анализируйте свое детство, анализируйте свои события из прошлой жизни и пишите причину
И последний столбик назовите : НАСТОЯЩЕЕ. И пишите «я принимаю в свою жизнь уверенность в себе» «я принимаю в свою жизнь умение говорить с мужчинами»
И ТАК НА КАЖДУЮ ВАШУ ПРОГРАММУ!
Пишите не так, как я написала, а то что связано с вашей программой. Если у вас будет проблема в выполнении, на созвонах мы сможем с вами это также разобрать.
Честно ответить себе на вопрос: а повторяются ли у меня сценарии в отношениях? А говорю ли я своему партеру о своих желаниях? А делает ли партнер что-то для того, чтобы наши отношения стали здоровыми? А готова ли я сама к здоровым отношениям или я хочу продолжать страдать? А я манипулятор? Спасатель? Жертва? Пресследователь?
Поделитесь в чате своими осознаниями и честными ответами на вопросы
Еженедельно давать себе по 1 заданию для «плохой» девочки и в чате и на общих созвонах обсуждать свои успехи. Для яркого напоминания про изменения своей жизни купите яркое большое кольцо (важно, чтобы оно прям НЕ нравилось вам)
Вы надеваете кольцо на одну руку и начинаете отсчитывать неделю, ну а если вдруг вы сделали НЕ ИЗ ТОГО СОСТОЯНИЯ, которое описано в задания, вы переносите кольцо на другую и снова отсчитываете неделю
1 неделя:
Действовать только из состояния - ЭТОГО ХОЧУ Я. Слушать себя и действовать из понимания - я хочу этого
2 неделя:
Говорить НЕТ на то, что вы НЕ хотите делать - важно не увиливать, не обещать потом, а просто говорить НЕТ
3 неделя:
Просить людей что-то сделать для вас. Хорошая девочка не умеет просить, поэту теперь тебе нужно этому научиться
4 неделя:
Каждый день этой недели покупать, делать, то, что вам хотелось бы, но другие бы осудили. В эту неделю мы кладем хер на общественное мнение, мы слушаем желания