Путь к осознанной жизни
Старт Марафона - 28 августа
Длительность - 3 дня
Бесплатный марафон:
с @lizaalekseevna
На марафоне ты
- Получишь действенный комплекс для работы над осанкой и узнаешь, как убрать складочку под попой
- Освоишь медитативную практику, которая поможет принять себя, наполнится ресурсом и начать действовать
- Поставишь жирную точку в проблемах со здоровьем и лишним весом. Бонус - подборка продуктов, которые помогут побороть тягу к сладкому
- Поймешь, как заставить мышцы работать каждый день, без похода в зал
Начни свой путь к телу мечты!
Для кого марафон!
Для девушек, которым важно изменится не только внешне, но и внутренне. Заниматься спортом из чувства любви к себе, а не из-за недовольства своим телом
Для тех, кто неоднократно пытался побороть тягу к сладкому и снизить вес
Для тех, кто хочет крепкие и красивые ягодицы! Мы расскажем самый быстрый способ подтянуть их!
Для тех, кто хочет наконец-то начать регулярно тренироваться и поддерживать тело в тонусе! Да, мы научим тебя включать мышцы каждый день, а не только в дни тренировок
Нереальная обратная связь - визитная карточка моей команды!
Программа марафона:
Настраиваемся на трансформацию.
- Действенный комплекс по осанке
- Разбираем, что поможет побороть тягу к сладкому
- Информация по построению правильного рациона
- Гид по продуктовой корзине
- Прямой эфир по биомеханике, учимся включать мышцы каждый день
- Практические упражнения по биомеханике
- Медитация на поиск себя
- Техника массажа сухой щеткой
- Повторяем медитацию
- Вебинар на тему: как убирать складки под ягодицами, устранять вечно надутый живот, обрести крепкое женское здоровье!
- Проводим диагностику рациона
- Проводим диагностику, что сдерживает для достижения гармонии в жизни
Результат после марафона
Откроешь себя с новой стороны, поймешь сколько в тебе силы и обретешь уверенность в себе!
Освоишь действенные упражнения на осанку и узнаешь основы тренировок в зале
Узнаешь как накачать ягодицы просто при ходьбе
Начнешь заботиться о своем теле и избавишься от целлюлита
Наконец выстроишь свой идеальный рацион, которые поможет тебе держать вес и не ограничивать себя.
Расправишь плечи и улучшишь осанку
ИП Шаталова Елизавета Алексеевна
ИНН: 531004887660
ИНН: 531004887660
- ОГРНИП: 319532100012256
