Лиза Алексеевна
Начни меняться вместе со мной!
Начни меняться вместе со мной!
Лиза Алексеевна
Продукты
Королевская осанка
Пособие
Получи Королевскую осанку и хорошее самочувствие бонусом. И все это не отвлекаясь от любимого сериала! Простые и максимально подробные упражнения, которые не оставят шанса осанке быть не идеальной!
Массаж для плоского живота и рук
Пособие
Я знаю, как сложно бывает взять себя в руки и начать что-то делать, ведь я тоже запускала свой уход, питание и вообще здоровье. Я поменяла свое мышление и действия и готова помогать тебе!
Онлайн-игра
Концентрат техник, заданий и психологических приемов, после которых ваши отношения станут глубже, чувственнее, ярче!
Коктейль любви
Биомеханика - секретный ключ к твоему телу
Пособие
Инструкция к твоему телу, которая покажет, как накачать ягодицы и убрать складку под попой без тяжелых тренировок. Ягодицы будут качаться даже во время ходьбы!
+ 5 сантиметров мышц в ягодицах за 2,5 месяца
Пособие
Расслабление спазмированных мышц и избавление от целлюлита. Убираем зажимы, которые приводят к перекосам опроно-двигательного аппарата, устраняем отечность в виде ушек на бедрах и включаем мышцы в работу!
МФР
Медитации
От курса Dr.Body
24 медитации для обретения уверенности в себе, поднятия финансового положения, здоровья, счастливой жизни, гармоничных отношений, прокачки женской энергии и многое другое!
Бесплатно и полезно
Справочник
Тут собрана вся информация о составах, какие скрабы, обертывания, крема, массажные щетки, банки и масла нужны для избавления от целлюлита.
Избавление от целлюлита бюджетными средствами
Тренировки по методу Табата
Пособие
Пособие, которое нужно абсолютно всем, кто начинает свой тренировочный путь. Освойте для себя новый метод тренировок ТАБАТА, который очень эффективен в борьбе с лишним весом.
Бесплатные практики для ментального здоровья в этот сложный период
Калькулятор КБЖУ
Твоя ежедневная норма ккал:
0 калорий
Белки
~ 0 г.
Жиры
~ 0 г.
Углеводы
~ 0 г.
Индекс массы тела
0
Интерпретация показателей:
16 и менее – Выраженный дефицит массы тела
16 - 18.5 – Недостаточная (дефицит) масса тела
18,5 - 24.99 – Норма
25 - 30 – Избыточная масса тела (предожирение)
30 - 35 – Ожирение
35 - 40 – Ожирение резкое
40 и более – Очень резкое ожирение

Норма воды
Данные являются НОРМОЙ, но в тренировочные дни необходимо потреблять чуть больше своей нормы, но перегружать организм не стоит! Прислушивайтесь к нему.
0 л.
ИП Шаталова Елизавета Алексеевна
ИНН: 531004887660
ОГРНИП: 319532100012256
lizaaleksseevna.ru
Все права защищены © 2022
Made on
Tilda